VAMOS MELHORAR...
VAMOS MELHORAR...
O que não devemos fazer.
- Empanturrar-se sem ter fome nenhuma.
– Comer rápido sem notar o sabor e achar que precisa de grandes quantidades.
– Optar por fazer as “farras” quando está sozinho. "Assim, a pessoa não tem o olhar alheio como uma forma de controle".
– Esconder os alimentos para não ter que dividir.
– Após os ataques de gula, sentir-se culpada, impotente e até com repulsa das próprias atitudes.
– Ter a comida como o centro das atenções. "O indivíduo mal almoça e já pensa no lanche da tarde".
– Estar insatisfeito com o corpo e, ainda assim, não conseguir deixar de “comer bobagens”.
– Apresentar o típico comportamento extremista: ou não come nada ou devora tudo.
Ver Comentários :: Deixar Comentário
Comentários: 1 Páginas: 1
| #1 Inserido por | Comentário: | |||||
|
|
Olá,
Muitos Parabéns pelo seu Site!  De toda a equipa do Comunidades.net, desejamos-lhe o maior Sucesso com o seu Site.
|
| ENQUETE | ||
|
|
| Tweet |
|
2 |
A revista Redbook tem como público alvo um estilo de vida ao qual dá o nome de Mágicas Redbook - as mulheres entre 25 e 40 anos que tem de conciliar marido,familia,casa e emprego. Segundo uma propaganda recente da Redbook,''Ela é um produto da 'geração eu ', a mulher de pouco um mais de 30 anos que concilia casa,familia e carreira - maia do que qualquer geração anterior, essa mulher recusa-se a por de lado seus prazeres pessoais. É velha o bastante para saber o que que,r e jovem o bastante para conseguir perseguir os seus objetivos".
Na opnião da Redbook , essa mulher é o alvo ideal de alimentos saudaveis e o bem estar físico.Ela usa mais tênis para ginástica, toma mais vitaminas ,bebe mais água e faz mais ginástica do que outros grupos de consumo.
Total de visitas: 904