MANIA DE SAÚDE PARA VIVER MELHOR!!!
ESTRESSE SINAIS DE ALERTA!
Reconhecer que esta muito estrassado é o primeiro passo para retornar o controle de sua Saúde emocional. De atenção ás dores e desconfortos podem ser um sinal de que você esta estressado. Tente dimunuir a pressão, antes que uma crise se instale.
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A revista Redbook tem como público alvo um estilo de vida ao qual dá o nome de Mágicas Redbook - as mulheres entre 25 e 40 anos que tem de conciliar marido,familia,casa e emprego. Segundo uma propaganda recente da Redbook,''Ela é um produto da 'geração eu ', a mulher de pouco um mais de 30 anos que concilia casa,familia e carreira - maia do que qualquer geração anterior, essa mulher recusa-se a por de lado seus prazeres pessoais. É velha o bastante para saber o que que,r e jovem o bastante para conseguir perseguir os seus objetivos".
Na opnião da Redbook , essa mulher é o alvo ideal de alimentos saudaveis e o bem estar físico.Ela usa mais tênis para ginástica, toma mais vitaminas ,bebe mais água e faz mais ginástica do que outros grupos de consumo.
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